Zoete Eiwit Power Ontbijtkom

Sweet Protein Power Breakfast Bowl
Geplaatst in: Recepten

Zoete Eiwit Power Ontbijtkom

Deze ontbijtkom is niet alleen heerlijk, maar zit ook boordevol eiwitten, vezels en gezonde vetten om je te helpen je ochtend door te komen. Het is ook aan te passen, dus voel je vrij om de ingrediënten naar eigen smaak te veranderen!

Zoete Proteïne Power Ontbijtkom

Ingrediënten:

  • 1 kop Griekse yoghurt
  • 150g magere snack 
  • 1 schep vanille eiwitpoeder
  • 1/4 kopje verse bessen (zoals bosbessen, frambozen of aardbeien)
  • 1 eetlepel chiazaadjes
  • 1 eetlepel honing
  • 1/4 kop granola
  • Optionele toppings: gesneden banaan, gehakte noten, extra bessen

Instructies:

  1. Voeg in een middelgrote kom de magere snack toe en verwarm deze in de magnetron tot hij warm is. 
  2. Klop in een andere kom de Griekse yoghurt en het vanille-eiwitpoeder tot een gladde massa.
  3. Bedek de magere snack met het griekse yoghurtmengsel.
  4. Roer de verse bessen, chiazaadjes en honing erdoor.
  5. Top het mengsel af met de granola en eventuele extra toppings naar keuze.
  6. Serveer onmiddellijk en geniet!

Sam

7 juni 2023