Super groene smoothie bowl

Er is geen betere manier om je groene porties binnen te krijgen dan door ze in een smakelijke smoothie te drinken! Deze groene smoothie bowl is het perfecte recept om 's ochtends te eten, om 2 porties fruit en groenten voor 9 uur binnen te krijgen. Dit is echter geen gewone smoothie maar een in een kom! Op deze manier kan je extra toppings toevoegen om er een nog completere maaltijd van te maken. Ontdek nu hoe je deze heerlijke en voedzame smoothie bowl maakt.

Super groene smoothie bowl

Portiegrootte: 2 porties

Calorieën: 310 per kom

Bereidingstijd: 10 minuten

Ingrediënten:

• ¼ avocado
• 2 bananen
• 1 scoop RawGreens & Berries
• 150 g bevroren gemixte bessen
• 1 ½ handvol spinazie
• 1 ½ handvol boerenkool
• 400 ml zuivelvrije melk
• 7 g chiazaadjes

Toppings:

• Geraspte kokosvlokken
• Hennepzaden
• Rauwe noten
• Verse bessen

Bereiding:

1. Voeg alle smoothie ingrediënten toe aan de blender en mix tot ze dik en romig zijn. 
2. Als er meer zoetheid nodig is, voeg dan honing toe en voeg voor meer romigheid meer melk toe.
3. Verdeel over twee kommen en maak af met de toppings.
4. Serveren en genieten!

Liefs,

Sam