Tumerische thee voor gewrichten en botten

Niets is lekkerder op een koude winter dan een warme kop thee! Met duizenden verschillende theerecepten die er zijn kan het moeilijk zijn je perfecte mengsel te vinden. Dit recept is gemaakt om gezonde gewrichten en botten te ondersteunen, en het heeft niet alleen geweldige voordelen, maar is ook nog eens superlekker!

Tumerische thee voor gewrichten en botten

Ingrediënten:

• 1 el DetoxTea
• 2 el kurkumapoeder
• 1 kopje water
• ½ kopje sojamelk
• 1 theelepel honing

Bereiding:

1. Roer de kurkuma en het water in een kleine steelpan en breng het aan de kook. Kook tot er een pasta ontstaat.
2. Voeg 1 theelepel van de kurkumapasta toe aan een kopje.
3. Voeg de rest van de kurkumapasta, melk en honing toe aan een steelpan en kook op laag vuur.
4. Breng aan de kook en haal van het vuur.
5. Giet in een glas en voeg de detox-thee toe in een thee-ei (zoals deze) en laat 5 minuten trekken.
6. Verwijder het thee-ei en geniet!

Liefs,

Sam